မဂၤလာဦးညကို ဘယ္လိုေက်ာ္ျဖတ္မလဲ?

Posted on - Jul 25 []

Aung Khant

စာေရးသူ
Jk3jxtx5tlw21orh80qv

၂၅၊ ဇူလိုင္၊ ၂၀၁၆

မိမိရဲ႕ ခ်စ္သူနဲ႔ ဘ၀လက္တြဲခြင္႔ရၿပီး ႀကံဳေတြ႔ရတဲ႔ ပထမဦးဆံုး မဂၤလာဦးညဟာ ရင္ခုန္စရာျဖစ္ၿပီး ခ်စ္ဗ်ဴဟာကို အတူတကြ ခင္းၾကမယ္႔ ေမာင္ႏွံတို႔အတြက္ ရွက္ျခင္း၊ ေၾကာက္ျခင္းနဲ႔ အျခားေသာ အမ်ိဳးအမည္မသိတဲ႔ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကလည္း လႊမ္းမိုးေနမွာပါ။ အိပ္ရာထက္မွာ အတူတူႀကံဳေတြ႔ရမယ္႔ မဂၤလာဦးညရဲ႕ အခိုက္အတန္႔ေလးေတြကို အေကာင္းဆံုး ဘယ္လုိေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္မလဲဆိုတဲ႔ အႀကံေပးခ်က္တစ္ခ်ိဳ႕ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁ - လံုၿခံေရးကို သတိျပဳပါ။

လံုၿခံေရးဆိုတာ ရန္သူေတြကို ကာကြယ္ဖို႔ ေျပာတာမဟုတ္ပါဘူး။ ကေလးယူဖို႔ အဆင္သင္႔မျဖစ္ေသးဘူးဆိုရင္ ကာကြယ္ရမယ္႔ လံုၿခံေရးကို ေျပာတာပါ။ ကိုယ္၀န္တားတဲ႔ နည္းလမ္းေတြကို သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္ေတြထံ ေမးျမန္းလို႔ နဂိုကတည္းက ႀကိဳတင္စီစဥ္ထားသင္႔ပါတယ္။ ထို႔အျပင္ ႏွစ္ဦးစလံုးမွာ လိင္ကကူးစက္တက္တဲ႔ ေရာဂါေတြ ရွိမရွိဆိုတာ လက္မထပ္ခင္ထဲက ႀကိဳတင္စစ္ေဆးထားၾကျခင္းကလညး္ ေကာငး္မြန္ေသာ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ အေလ႔အထတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။

၂ - အရမ္းႀကီး မေမွ်ာ္လင္႔ထားပါနဲ႔။

အေတြ႔အႀကံဳ မရွိေသးတဲ႔ ႏွစ္ဦးစလံုးအတြက္ ခက္ခဲတဲ႔ ပံုစံနဲ႔ နည္းလမ္းေတြကို အသံုးမျပဳသင္႔သလို၊ သင္ၾကည္႔ဘူးတဲ႔ အျပာကားေတြထဲက ျပဳလုပ္ပံုေတြ၊ ၾကာခ်ိန္ေတြ၊ အရြယ္အစားေတြဟာလည္း အျပင္ေလာကနဲ႔ အနည္းငယ္ ေ၀းကြာတဲ႔ အခ်က္ေတြဆိုတာ သိထားသင္႔ပါတယ္။ ထုိ႔အျပင္ ပထမဆံုးအေတြ႔အႀကံဳျဖစ္တာေၾကာင္႔ ထိပ္ဆံုးထိမေရာက္ရင္ေတာင္႔ အလယ္အလတ္ေလာက္ဆို မဆိုးဘူးလို႔ ေျပာႏိုင္ပါတယ္။

Ow8ruc9z81gszaggjw6g

၃ - အစပ်ိဳးဖို႔ မေမ႔ပါနဲ႔။

အဓိကကိစၥကို မေရာက္ခင္ အေရွ႕မွာ အစပ်ိဳးျခင္းက သင္ေရွ႕ဆက္သြားမယ္႔ အဓိကကိစၥအတြက္ မ်ားစြာ အေထာက္အကူျဖစ္ေစမွာပါ။ အစပ်ိဳးျခငး္ဆုိတာမွာ အသားျခင္းထိကပ္ျခငး္၊ ႏႈတ္ခမ္းျခင္းနမ္းျခင္း၊ ကိုယ္ခႏၶာကို နမ္းျခင္း၊ ေပြ႔ဖက္ျခင္း၊ အဂၤါအျခင္းျခင္း ထိကပ္ျခင္းတုိ႔ ပါ၀င္ပါတယ္။

၄ - ဟန္မေဆာင္ပါနဲ႔။

သင္႔ရဲ႕ခံစားခ်က္ေတြနဲ႔ အျပဳအမူေတြ၊ မ်က္ႏွာသြင္ျပင္ေတြမွာ ဟန္ေဆာင္မႈေတြ မပါပါေစနဲ႔။ သေဘာရိုး၊ သေဘာစဥ္ စိတ္ထဲရွိတဲ႔အတိုင္း ျပဳမူလုပ္ေဆာင္ပါ။ ဟန္ေဆာင္ျခင္းဟာ ေရရွည္မွာမေကာငး္သလို၊ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး နားလည္မႈယူရာမွာ၊ အေပးအယူလုပ္ရာမွာ ထိခိုက္ႏိုင္တာမို႔ ဟန္ေဆာင္တာေတြကို မလုပ္သင္႔ပါဘူး။

Hnxmhzikljhd2ye27fx0

၄ - မေမွ်ာ္လင္႔ေသာ အခက္အခဲေတြကို ႀကိဳေတြးထားပါ။

အထြတ္အထိပ္ကို အတူတကြ မေရာက္ရွိႏိုင္တာမ်ိဳး၊ ကိုယ္ကျမန္ေနတာမ်ိဳးနဲ႔ မျဖစ္မေနႀကံဳေတြ႔ရႏိုင္တဲ႔ နာက်င္မႈေ၀ဒနာမ်ိဳးကို ႀကိဳတင္ေမွ်ာ္မွန္းထားသင္႔ပါတယ္။ ထို႔အတူ ႏွစ္ကိုယ္တူၾကားက အေပးအယူအတြက္ ေနာင္အခါမ်ားမွာ ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္း ညွိႏိႈင္းေဆြးေႏြးသင္႔ၿပီး၊ တစ္ဦးအေပၚ တစ္ဦး နားလည္မႈရွိရွိနဲ႔ ေရွ႕ဆက္သင္႔ပါတယ္။

မဂၤလာဦးညကို ျဖတ္ေက်ာ္ၿပီးၿပီလား?

  • ျဖတ္ေက်ာ္ၿပီးပါၿပီ 57
  • မျဖတ္ေက်ာ္ရေသးပါ 60
  • အထီးက်န္သမားတစ္ေယာက္ပါ 32

Contents on Momolay.com are copyrighted and are not allowed to appear on any other websites or Facebook pages. Please respect our copyrights.

မိုမိုေလးမွေရးသားေသာ စာမ်ားသည္ မိုမိုေလး၏မူပိုင္ျဖစ္ျပီး Momolay.com ႏွင့္ Momolay Facebook စာမ်က္ႏွာ တြင္သာ ဖတ္ ႐ႈႏိုင္ပါသည္။ အျခားမည္သည့္ website ႏွင့္ Facebook စာမ်က္ႏွာမွာ ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းမျပဳပါရန္ ေမတၱာရပ္ခံအပ္ပါသည္။